Bu 3 basit alışkanlık demans hastalığını 13 yıl geciktirebilir – Sağlık Haberleri

New York Üniversitesi araştırmacıları, 55 yaşında demansı olmayan 12.000’den fazla bireyi yaklaşık 25 yıl boyunca izledi. Araştırmada, yüksek tansiyon, diyabet ve tütün kullanımı gibi değiştirilebilir risk faktörlerinin beyin sağlığı üzerindeki etkisi değerlendirildi.

Sonuçlar, 45–65 yaş aralığında bu üç risk faktöründen hiç birini taşımayan kişilerin, risk taşıyanlara göre ortalama 13 yıl daha uzun süre demans yaşamadan geçirdiğini gösterdi.

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya genelinde 57 milyondan fazla kişi demansla yaşıyor ve her yıl yaklaşık 10 milyon yeni vaka kaydediliyor. Oxford Üniversitesi’nden Prof. Sarah Harper, yaşam boyu kontrol edilebilecek risk faktörlerinin yönetilmesiyle demans vakalarının neredeyse yarısının önlenebileceğini veya geciktirilebileceğini belirtti. NYU’daki Dr. Josef Coresh ise 55 yaşından sonra demans riskinin hızla arttığını ve orta yaş döneminde risk faktörlerini kontrol altına almanın uzun vadede beyin sağlığını korumada kritik rol oynadığını vurguladı.